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客製化運動處方
客製化運動處方 評價
網友滿意度：
努力努力~~ 就算上班只有領死薪水
但是加值自己另一個實在的方式就是讀書了!!
當然還有很多原因是為了要考試啦XD
雖然讀書考試真的很辛苦，
只要一想到未台中水晶店來還有機會
可以參與外派的工作
我就又有鬥志了!!!
跟大家推薦讀來相當上手的
客製化運動處方
整體的編輯跟內容相當清楚豐富~
推薦給想進修努力的大家噢!
一起加油吧!!
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客製化運動處方
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書針對服務對象的興趣與需求，在專屬運動計畫中強調個別化的運動方法。這種資源將幫助你規劃運動，以及引導你採用、享受及維持動態的生活型態。從簡單的運動處方，涵蓋到活動諮詢、設計變更、動作示範、功能整合、預防傷害，以及後續監控各種服務對象。
這些模式包羅的客製化途徑有：
?活動諮詢
?骨骼肌運動設計
?運動示範
?心血管運動處方
?阻力訓練處方
?肌肉平衡與柔軟度處方
?體重管理處方
本書對物理治療師、運動防護員、按摩師、教授、樂活師（老年學家）及體育教學者都能從中獲益。
商品訊息簡述:
作者： John C. Griffin
新功能介紹- 譯者： 蔡櫻蘭, 劉錦謀, 朱真儀, 陳著, 柳家琪, 田詠惠, 李麗晶, 李佳倫, 林明儒
- 出版社：禾楓書局
新功能介紹 - 出版日期：2017/05/16
- 語言：繁體中文
客製化運動處方
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